
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5 – Plněná bageta s velmi lehkou náplní: Svačina nebo večeře během chvilky!
Plněné bagety jsou perfektní volbou, když potřebujete připravit něco chutného, rychlého a zároveň lehkého. Tato verze je nejen lahodná a barevná, ale i zdravější díky zeleninové náplni s trochou sýra. Skvělá jako rychlá večeře, svačina do práce nebo stylové občerstvení na večírek!
🕒 Časová náročnost
-
Příprava: 10 minut
-
Zapečení: 15 minut
-
Celkový čas: cca 25 minut
-
Porce: 4 bagetky
-
Kalorie: cca 230 kcal / porce
🛒 Ingredience
-
🥖 2 ks bagety (podélně rozkrojené)
-
🧅 1 menší cibule (najemno)
-
🌽 100 g kukuřice (z plechovky nebo vařená)
-
🫑 1 ks červená paprika (najemno)
-
🧀 100 g strouhaného sýra (eidam, čedar, mozzarella)
-
🥓 50 g vařené šunky nebo libové slaniny (najemno – volitelné)
-
🥚 2 ks vejce
-
🧂 sůl, pepř, oregano
-
🛢️ kapka oleje na pánev
👨🍳 Postup krok za krokem
1️⃣ Připravte náplň
Na kapce oleje krátce orestujte cibuli, přidejte papriku a kukuřici. Restujte asi 2 minuty, poté nechte lehce zchladnout. Přidejte sýr, šunku a rozšlehaná vejce. Osolte, opepřete a dochuťte oreganem.
2️⃣ Naplňte bagety
Bagety podélně rozkrojte a vnitřek lehce vydlabejte (střídku lze použít do náplně). Naplňte připravenou směsí až po okraj.
3️⃣ Zapečte
Bagety rozložte na plech vyložený pečicím papírem. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C cca 15 minut, dokud náplň neztuhne a povrch krásně nezrůžoví.
🍯 Proč si tenhle recept zamilujete?
-
✅ Hotové do 25 minut – ideální na večer
-
✅ Lehká, výživná náplň plná zeleniny
-
✅ Můžete přizpůsobit podle surovin v lednici
-
✅ Skvělá i studená – do školy, práce nebo na výlet
-
✅ Zajímavá alternativa k běžným sendvičům
Chcete i vegetariánskou verzi bez sýra a vajec? 🥑🥕📩
Napsat komentář