• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Útulná kuchyně
  • Úvodní stránka
  • Příspěvky
    • RECEPTY
    • TIPY
  • Zásady ochrany osobních údajů

Plněná bageta s velmi lehkou náplní

15 května, 2025 by Bozena Leave a Comment

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5 – Plněná bageta s velmi lehkou náplní: Svačina nebo večeře během chvilky!

Plněné bagety jsou perfektní volbou, když potřebujete připravit něco chutného, rychlého a zároveň lehkého. Tato verze je nejen lahodná a barevná, ale i zdravější díky zeleninové náplni s trochou sýra. Skvělá jako rychlá večeře, svačina do práce nebo stylové občerstvení na večírek!


🕒 Časová náročnost

  • Příprava: 10 minut

  • Zapečení: 15 minut

  • Celkový čas: cca 25 minut

  • Porce: 4 bagetky

  • Kalorie: cca 230 kcal / porce


🛒 Ingredience

  • 🥖 2 ks bagety (podélně rozkrojené)

  • 🧅 1 menší cibule (najemno)

  • 🌽 100 g kukuřice (z plechovky nebo vařená)

  • 🫑 1 ks červená paprika (najemno)

  • 🧀 100 g strouhaného sýra (eidam, čedar, mozzarella)

  • 🥓 50 g vařené šunky nebo libové slaniny (najemno – volitelné)

  • 🥚 2 ks vejce

  • 🧂 sůl, pepř, oregano

  • 🛢️ kapka oleje na pánev


👨‍🍳 Postup krok za krokem

1️⃣ Připravte náplň

Na kapce oleje krátce orestujte cibuli, přidejte papriku a kukuřici. Restujte asi 2 minuty, poté nechte lehce zchladnout. Přidejte sýr, šunku a rozšlehaná vejce. Osolte, opepřete a dochuťte oreganem.

2️⃣ Naplňte bagety

Bagety podélně rozkrojte a vnitřek lehce vydlabejte (střídku lze použít do náplně). Naplňte připravenou směsí až po okraj.

3️⃣ Zapečte

Bagety rozložte na plech vyložený pečicím papírem. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C cca 15 minut, dokud náplň neztuhne a povrch krásně nezrůžoví.


🍯 Proč si tenhle recept zamilujete?

  • ✅ Hotové do 25 minut – ideální na večer

  • ✅ Lehká, výživná náplň plná zeleniny

  • ✅ Můžete přizpůsobit podle surovin v lednici

  • ✅ Skvělá i studená – do školy, práce nebo na výlet

  • ✅ Zajímavá alternativa k běžným sendvičům


Chcete i vegetariánskou verzi bez sýra a vajec? 🥑🥕📩

Filed Under: RECEPTY

Previous Post: « Neodolatelný koláč s černým rybízem – křehké těsto a nadýchaný sníh!
Next Post: Sladká pěna z manga je zdravý a velmi chutný dezert »

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Primary Sidebar

Recent Posts

  • Sladká pěna z manga je zdravý a velmi chutný dezert
  • Plněná bageta s velmi lehkou náplní
  • Neodolatelný koláč s černým rybízem – křehké těsto a nadýchaný sníh!
  • Topinky, po kterých se doma jen zaprášilo! A přitom jen starý chleba a tahle směs…
  • Schwarzwaldský koláč na plech– jednoduše, rychle a neodolatelně

Recent Comments

Žádné komentáře.

Copyright © 2025 Útulná kuchyně on the Foodie Pro Theme