• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Útulná kuchyně
  • Úvodní stránka
  • Příspěvky
    • RECEPTY
    • TIPY
  • Zásady ochrany osobních údajů

Domácí salát ze zelí, šunky a kukuřice je ideální na horké léto

12 června, 2025 by Bozena Leave a Comment

ChatGPT a dit :

🌟 Hodnocení: 5 z 5 – Tento domácí salát ze zelí, šunky a kukuřice je ideální volbou na teplé letní dny! Je osvěžující, sytý a přitom lehký. Skvěle se hodí jako hlavní jídlo k večeři, na piknik, nebo jako příloha ke grilování. A nejlepší na tom je – máte ho hotový za pár minut! 🌟


🥗 Domácí Salát ze Zelí, Šunky a Kukuřice – Ideální na Léto

Rychlý, barevný a lahodně krémový salát, který osvěží a zasytí. Perfektní volba pro letní obědy i večeře bez vaření.


🛒 Ingredience (na cca 4 porce):

  • 🥬 300 g bílého zelí (jemně nakrouhaného)

  • 🍖 150 g šunky (nakrájené na kostičky nebo nudličky)

  • 🌽 1 plechovka sladké kukuřice (cca 170 g scezené hmotnosti)

  • 🧅 1 menší červená cibule (nadrobno)

  • 🌿 2 lžíce nasekané petrželky nebo pažitky

Na zálivku:

  • 🥛 3 lžíce zakysané smetany nebo bílého jogurtu

  • 🍋 1 lžíce citronové šťávy nebo jablečného octa

  • 🥄 1 lžíce majonézy (volitelné pro bohatší chuť)

  • 🧂 Sůl, pepř dle chuti

  • 🍬 Špetka cukru (volitelné pro jemné vyvážení chutí)


👩‍🍳 Postup:

1️⃣ Připravte zeleninu:
Zelí jemně nakrouhejte nebo nasekejte, vložte do velké mísy. Přidejte špetku soli a lehce promněte rukama, aby změklo.

2️⃣ Ostatní suroviny:
Přidejte nakrájenou šunku, scezenou kukuřici a najemno nasekanou červenou cibuli. Promíchejte.

3️⃣ Zálivka:
V menší misce smíchejte smetanu, citronovou šťávu, majonézu, sůl, pepř a případně špetku cukru. Důkladně promíchejte, ochutnejte a upravte dochucení dle preferencí.

4️⃣ Spojte vše dohromady:
Zálivku přelijte přes salát, přidejte nasekané bylinky a vše dobře promíchejte.

5️⃣ Chlazení a podávání:
Nechte salát minimálně 30 minut v lednici uležet – chutě se krásně propojí. Podávejte studený, ideálně s čerstvým pečivem.


🕒 Časová náročnost:

  • Příprava: 15 minut

  • Chlazení: 30 minut (volitelné, ale doporučeno)

  • Celkem: cca 15–45 minut


🍽️ Počet porcí:

  • 4 porce jako lehký hlavní chod

  • 6 porcí jako příloha


🔄 Tipy a obměny:

  • Místo zelí můžete použít i ledový salát nebo baby špenát.

  • Pro výraznější chuť přidejte nastrouhaný sýr nebo trochu kyselé okurky.

  • Výborný i s přídavkem vařených těstovin nebo vařeného vajíčka.


🍯 Proč si tento recept zamilujete:

  • Bez vaření, bez námahy – ideální na léto!

  • Spojuje křupavost, svěžest a jemnou krémovost.

  • Lze připravit dopředu – chutě se rozvinou a salát chutná ještě lépe.

  • Vhodný pro dietní režim, ale i jako pohoštění na grilovačku.


💬 Zkuste tento salát a napište nám – přidali byste ještě jablko nebo sýr? Jak si ho upravujete vy? Sdílejte svůj tip v komentáři! 🥗👇


🔗 Perfektní recept pro váš web v sekci: „Letní saláty“, „Rychlé a lehké recepty“ nebo „Bez vaření“.

Filed Under: RECEPTY

Previous Post: « Našla starý rodinný recept na krémový nepečený dort, který připravíte za 10 minut. Takovou pochoutku jste ještě nejedli
Next Post: Smetanový dezert připravíte za 2 minuty! »

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Primary Sidebar

Recent Posts

  • Jednoduchý pokrm s pouhými třemi ingrediencemi! Lahodná večeře
  • Možná zrudnu, když to řeknu, ale jsem tímto jídlem posedlá.
  • Přísahám, že tento recept je přímo z nebe!
  • Bramborové šišky s mákem a cukrem
  • Bujón s plnou chutí: Recept na domácí zeleninový bujón bez umělých přísad

Recent Comments

Žádné komentáře.

Copyright © 2025 Útulná kuchyně on the Foodie Pro Theme