🌟 Hodnocení: 4,8 z 5 – Kuřecí rolky se šunkou a sýrem jsou hitem každého rodinného oběda! Jednoduché, šťavnaté a za 25 minut na stole! 🧀🍖🍗

🍗 Kuřecí rolky se šunkou a sýrem – Hotové za 25 minut!

Tento recept patří mezi ty, které zaberou minimum času, ale výsledek vypadá jako z restaurace. Kuřecí prsa naplněná šunkou a sýrem, dozlatova zapečená, jsou ideální pro všední dny i návštěvy. A s bramborovou kaší? Nebe v puse!

🛒 Ingredience (na 4 porce):

4 ks kuřecích prsou
4 plátky šunky
4 plátky sýra (Eidam, Gouda, Mozzarella)
sůl a pepř podle chuti
1 lžíce olivového oleje
1 lžička sušeného oregana nebo tymiánu
párátka na zajištění rolek

📝 Doporučeno podávat s: bramborovou kaší, rýží nebo zeleninovým pyré.

🔪 Postup:

1️⃣ Příprava masa: Kuřecí prsa podélně rozkrojíme na tenčí pláty a lehce je naklepeme mezi fólií. Osolíme, opepříme a posypeme oreganem nebo tymiánem.

2️⃣ Plnění: Na každý plát položíme plátek šunky a sýr. Srolujeme do rolky a zajistíme párátkem, aby se během pečení nerozvinula.

3️⃣ Smažení/pečení: Na pánvi rozehřejeme olej a rolky zprudka opečeme ze všech stran dozlatova – trvá to cca 8 minut. Poté přiklopíme poklicí a necháme ještě 5 minut dojít.

💡 Tip: Pokud máte víc času, můžete rolky zprudka opéct a poté dopéct v troubě při 180 °C asi 10 minut – výsledek bude extra šťavnatý!

4️⃣ Servírování: Podáváme nejlépe s domácí bramborovou kaší nebo pečenou zeleninou.

🕒 Časová náročnost:

Příprava: 10 minut
Vaření: 15 minut
Celkem: 25 minut

🍽️ Počet porcí:

4 porce (1 rolka na osobu)

🌿 Tipy:

Lze připravit i z krůtího masa nebo ve verzi se slaninou.
Přidejte křehké zelené fazolky nebo mrkvové pyré jako přílohu pro vyváženější talíř.
Skvělý nápad i pro dětské porce – sýr uvnitř milují!

🍯 Proč si tento recept zamilujete:

✅ Hotové za 25 minut
✅ Jednoduché a elegantní jídlo na každý den
✅ Šťavnaté maso, které nikdy nevyschne
✅ Plněné tím nejlepším – šunka a sýr
✅ Skvělé i jako svačina na cesty nebo do krabičky

💬 „Tyto kuřecí rolky jsou hitem u nás doma! Děti je milují a muž si vždycky přidá!“

🔗 Zařazeno v kategoriích: „Rychlé hlavní chody“, „Kuřecí maso“, „Rodinné obědy“, „Bezlepkové recepty“.