🧅 Karamelizovaná cibulka – Sladko-slaná pochoutka k masu i sýru

⭐⭐⭐⭐⭐ Hodnocení: 5 z 5 – Karamelizovaná cibulka – Sladko-slaná pochoutka k masu i sýru


Karamelizovaná cibulka – Sladko-slaná pochoutka k masu i sýru

Karamelizovaná cibulka je jedna z těch nenápadných surovin, která dokáže proměnit obyčejné jídlo v gastronomický zážitek. Její sladko-slaná chuť, měkká textura a nádherná zlatavá barva se skvěle hodí k masům, sýrům, burgerům, ale i do slaných koláčů. A co je nejlepší – připravit si ji můžete doma naprosto jednoduše.


Ingredience

  • 500 g červené nebo žluté cibule (ideálně kombinace)

  • 2 lžíce olivového oleje nebo másla

  • 1 lžíce třtinového cukru (nebo krystalového)

  • 1 lžíce balzamikového octa (nebo jablečného)

  • sůl podle chuti

  • volitelně: špetka tymiánu nebo rozmarýnu


Postup

  1. Příprava cibule: Cibuli oloupejte a nakrájejte na tenké půlměsíčky.

  2. Rozpálení pánve: Na pánvi rozehřejte olivový olej nebo máslo na středním plameni.

  3. Restování: Přidejte cibuli a nechte ji zvolna restovat 10–15 minut. Cibule by měla začít měknout a zlátnout, ale nesmí se připálit – proto ji pravidelně míchejte.

  4. Karamelizace: Přidejte cukr a promíchejte. Snižte plamen na nižší stupeň a pokračujte ve vaření dalších 15–20 minut. Cibule postupně ztmavne a stane se sladkou a lepkavou.

  5. Dochucení: Přidejte balzamikový ocet, případně bylinky, a ještě pár minut povařte, dokud ocet nezredukuje.

  6. Dosolení: Nakonec dochuťte solí podle chuti a můžete servírovat.


Časová náročnost

  • Příprava: 5 minut

  • Vaření: 30–35 minut

  • Celkem: cca 40 minut


Nutriční hodnoty (na 1 porci ze 4)

  • Kalorie: cca 120 kcal

  • Tuky: 5 g

  • Sacharidy: 15 g

  • Bílkoviny: 1 g

  • Cukry: 12 g


Jak ji využít

  • Jako přílohu k pečenému nebo grilovanému masu

  • Na topinky s kozím sýrem

  • Do burgerů a sendvičů

  • Na pizzu místo rajčatové omáčky

  • Do slaných koláčů nebo quichů


Tipy a variace

  • Pokud preferujete sladší verzi, přidejte více cukru a na konci trochu medu.

  • Pro pikantní verzi přidejte špetku chilli nebo pár kapek worcesterské omáčky.

  • Skvěle chutná i s máslem a špetkou skořice – perfektní k vepřovému masu.


Proč si tento recept zamilujete

  • Promění každé jídlo ve výjimečný chuťový zážitek

  • Dlouhá trvanlivost – uchovávejte v lednici až 1 týden

  • Skvěle se hodí do domácí kuchyně i na slavnostní stůl

  • Stačí jen pár surovin a výsledek je neodolatelný

  • Dokonalé spojení sladkého, slaného a lehké kyselosti


Karamelizovaná cibulka je malý zázrak v kuchyni – jednoduchá, ale nezapomenutelná. Stačí trocha trpělivosti a z obyčejné cibule vykouzlíte pochoutku, která bude hvězdou vašeho talíře.