🥣 Rýžový nákyp s tvarohem a meruňkami – Jemný, sladký a šťavnatý!

Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 z 5 (podle 1824 recenzí)

Rýžový nákyp s tvarohem a meruňkami je jedním z těch nostalgických dezertů, které si pamatujeme z dětství – voňavý, vláčný, jemně sladký a dokonale šťavnatý. Spojuje v sobě jednoduchost domácí kuchyně, chuť pečeného ovoce a krémový nádech tvarohu. Skvěle se hodí jako sladký oběd, vydatná svačina nebo dokonce i jako lehčí dezert ke kávě. Příprava je snadná a výsledek zaručeně potěší celou rodinu.

Ingredience

Na cca 6 porcí:

• 150 g kulatozrnné rýže

• 600 ml mléka

• 50 g másla

• 1 vanilkový cukr

• 1 lžička nastrouhané citronové kůry

• 3 lžíce cukru krupice

• 2 vejce

• 250 g měkkého tvarohu

• 1 plechovka kompotovaných meruněk (nebo cca 400 g čerstvých, vypeckovaných)

• špetka soli

• máslo a strouhanka na vymazání a vysypání formy

• moučkový cukr na posypání

Postup

1. Uvařte rýži
V hrnci zahřejte mléko, přidejte špetku soli, vanilkový cukr a citronovou kůru. Přisypte propláchnutou rýži a za občasného míchání vařte na mírném ohni asi 20 minut, dokud nevznikne hustá mléčná kaše. Nechte mírně vychladnout.

2. Připravte náplň
Oddělte žloutky od bílků. Do vychladlé rýže vmíchejte máslo, žloutky, cukr a tvaroh. Promíchejte do hladké hmoty.

3. Ušlehejte bílky
Z bílků vyšlehejte pevný sníh a opatrně jej vmíchejte do rýžovo-tvarohové směsi.

4. Příprava formy
Zapékací mísu vymažte máslem a vysypte strouhankou. Nalijte polovinu směsi, poklaďte půlkami meruněk (řezem dolů), zalijte zbytkem směsi a uhlaďte.

5. Pečení
Pečte v předehřáté troubě na 180 °C (horní/dolní ohřev) asi 35–40 minut dozlatova. Povrch by měl být pevný a zlatavý.

6. Servírování
Nechte mírně vychladnout, pocukrujte moučkovým cukrem a podávejte. Výborný je teplý i studený.

Tipy

• Místo meruněk můžete použít broskve, švestky nebo jablka.

• Pokud máte rádi výraznější sladkost, přidejte trochu rozinek namočených v rumu.

• Chcete nákyp ještě jemnější? Přidejte do směsi lžíci zakysané smetany.

Nutriční informace (na 1 porci):

• Energie: cca 290 kcal

• Bílkoviny: 9 g

• Tuky: 9 g

• Sacharidy: 42 g

• Vláknina: 2 g

Závěr

Tento tradiční rýžový nákyp s tvarohem a meruňkami je ideální volbou pro každého, kdo miluje lehké a přitom vydatné sladké pokrmy. Nabízí dokonalou rovnováhu mezi jemností tvarohu, sladkostí meruněk a krémovou strukturou rýže. Je to ten typ receptu, který chutná stejně dobře dnes jako před 50 lety – a možná ještě lépe.